Sidor

lördag 16 oktober 2010

Quorngryta.

4 port. ca 30 min.
Ingredienser
300 gram Quorn™ Bitar
100 gram jordärtskocka(or)
1 msk olivolja
2 st paprika olika färger
6 dl vatten
2 msk Touch of Taste Grönsaksfond
1 msk Ajvar Relish
salt och svartpeppar
maizena, majsstärkelse
Tillagning
1. Fräs quornbitarna lite lätt i olja tillsammans med finstrimlad jordärtskocka och paprika i en panna.
2. Slå över vatten, fond, ajvar relish och låt koka i 10- 15 minuter.
3. Smaka av med salt och peppar. Red av med lite Maizena utvispat i vatten
Servera fullkornsris och en god sallad till.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar